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金银花蒸过和没蒸过的效果哪个好

发布 2020-09-30
去买金银花的时候听说金银花分蒸过和没蒸的,请问哪个效果好一些?
2020-09-30

建议不蒸。

金银花采摘下来只需要经过稍微清洗之后就能直接进行晒干了,不需要先蒸再晒。

因为在蒸的过程中金银花会吸收一些水分而变色变烂,不仅看起来不好看而且蒸过之后的金银花营养成分也会有所流失,所以不建议将金银花进行蒸制,直接将已经清洗干净的金银花平铺在地上置于太阳底下连续晒3天左右即可。

2020-10-09

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金银花

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